Aufstehen. LOSGEHEN. Gesünder leben!
Selbstfürsorge – ein Impuls für pflegende Angehörige und Interessierte
Di 12. Mai 2026, 18.30 – 19.00 Uhr
mit Robert Gürtler von Styria vitalis
Der Alltag für pflegende Angehörige kann oft herausfordernd und belastend sein. Selbstfürsorge spielt eine entscheidende Rolle, um diesen täglichen Anforderungen besser zu begegnen und das eigene Wohlbefinden zu fördern.
Robert Gürtler, Klinischer- & Gesundheitspsychologe bei Styria vitalis, gibt nützliche Tipps, um den (Pflege-)Alltag körperlich und psychisch gesund zu meistern.
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