Lauftreffs für Einsteiger:innen
Von: 15.04.2026 18:00 Uhr
Bis: 15.04.2026 00:00 Uhr
Lauftreffs für Einsteiger:innen
immer mittwochs, ab 15. April 2026, um 18.00 Uhr
Treffpunkt: well welt Parkplatz
Zu Beginn und am Ende wird eine Laufstilanalyse durchgeführt. Durch gezielte Haltungs- und Bewegungsverbesserungen wird ein ökonomischer und gesunder Laufstil aufgebaut. Inhalte sind außerdem Techniktraining, Trainingsmethoden wie Intervalltraining sowie eine mögliche Einführung in Puls- und Trainingsbereiche.
Kosten: 10 Einheiten € 150,–. Anmeldungen: Markus, Tel. 0681/10 52 95 51 (min. 6 Teilnehmer)
Teilnehmer:innen, die alle 10 Einheiten absolvieren, erhalten am Ende des Kurses im Rahmen der „Gesunden Gemeinde“ einen € 20,– Kumberg-Einkaufsgutschein.
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