Bewegungsrevolution 2026 (Veranstaltungen)

GEMEINSAM SCHRITT FÜR SCHRITT
Mach die Fastenzeit zu deiner Bewegungszeit!
Die Fastenzeit ist mehr als Verzicht! Nutze die Zeit zwischen Aschermittwoch und Karsamstag, um aktiv zu werden und deinem Körper etwas Gutes zu tun. Die Fastenzeit bietet dir die perfekte Gelegenheit, gesunde Gewohnheiten zu etablieren und genau hier setzt die Fastenzeitchallenge  an, die heuer als Schrittechallenge  durchgeführt… weiterlesen: „Fastenzeit-Challenge 2026: Gemeinsam Schritt für Schritt“

4. März 2026 – 20. Mai 2026 , von 15.30 bis 16.30 Uhr

Immer mittwochs im Sitzungssaal der Marktgemeinde Kumberg

Gelenkschonende Bewegungseinheiten für Senior:innen im Sitzen (optional im Stand) zur Förderung von Mobilität, Kraft, Koordination und Sturzprophylaxe. Niederschwellig, sicher, alltagstauglich und gemeinschaftsstärkend. Ideal auch bei Unsicherheit, nach Pausen oder wenn einfach wieder mehr… weiterlesen: „Sesselgymnastik“

Samstag, 18. April 2026

Energie & Ressourcen

Start: Gemeindeamt Kumberg um 10.00 Uhr

Abschlusstreffen: ca. 14.00 Uhr beim Stubenberghaus mit anschließenden Kurzvorträgen, kleiner Jause und Getränke. Anmeldung: kem@regionschoecklland.at, klar@regionschoecklland.at, Tel. 0664/500 88 12, Tel. 0664/78 73 40 16.

Auch ohne Teilnahme am Climate Walk sind alle herzlich willkommen!

17. Juni 2026 – 2. September 2026, von 16.45 bis 17.45 Uhr

Immer mittwochs in der well welt kumberg (für Teilnehmer:innen ist der Eintritt kostenlos)

Du stärkst deinen Rücken, verbesserst deine Haltung und bringst dein Nervensystem zur Ruhe – mit einer sanften, fließenden Balance-Praxis (Indian Balance) im Freien. Die 12 Einheiten sind für… weiterlesen: „Bewegt im Park – Balance-Praxis in der well welt kumberg“